商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>青年漫画 |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
毎週1回はホットヨガに行ってますが行けない週もあるので普段から軽くできるヨガを探してました。 レビューがいいしお手頃なのでこちらを購入。 早速、試してみると分かりやすく初心者でも無理なく出来ます! 頭部を床につけてするポーズはさすがにキツかったけど慣れればやれます! 画質が少し悪く一部分で音声が聞こえにくいです。 これからは出来る限り毎日やりたいです♪
- cho103
- 39歳
- アトピー
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購入品
ヨガのレッスンに通っていたのですが、ポーズがなかなか覚えられないし、日常生活に取り入れてこそのヨガかなと思いこのDVDを購入しました。ゆっくりとわかり易く、いろいろなメニューが選べるので、忙しい朝や寝る前に15分ほどやったり、じっくりロングバージョンでもできるので使いやすいです。レッスン料を考えればとってもお得です。
- マグナム8125
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
安く買って満足しパラパラ見ただけで実践に至っていません。
- supika2525
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガのインストラクターやこれからなる予定の方なら必読です。翻訳されて間もないので読んだ方はまだ少ないかと思います。極めた人の本は内容に説得力があり、ヨガの道に迷いがあっても、ただただ素直にやっていくしか道は見えてこないのだと改めて思わせる一冊です。ヨガ初心者には難しいかも。
- bear903
- 23歳
- アトピー
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購入品
就寝前と起床時に出来る簡単な動きなど、目的別に整理されているのが良いと感じます。使い易いです。一方で、DVDを見る事が前提で書かれているせいか、本の解説に解り難い所も。就寝前はわざわざヨガのためだけにDVDを見たりしないものでは?編集にもう一工夫あれば良いと感じます。
- ゆりかタンタン
- 31歳
- アトピー
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購入品
とてもリラックスします。陸上部だった私でも、少しきついところもありますが、脚や、おしり痩せにはきくと思います。1つずつポーズを選択して再生もできるし、ウォーミングアップから、そのコースのポーズ全部、クールダウンまで通して見ることもできます。なのでその日の気分で、1,2ポーズで終わるときもありますし、通してやることができるので、とてもおすすめです!
- のん5980
- 39歳
- アトピー
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購入品
最近流行のヨガ(随分前からですね)。ジムやヨガスタジオに通うことまでは考えていませんでしたが、身体によさそうと気になっていました。当初DVDで探していましたが、本にDVD付を発見し、お値段もお手ごろなこちらを購入。超初心者の私には、ちょうどよい内容でした。が、3日坊主。気が向いた時に使いたいと思います。本はあまり見ていません。。。。
- ひでのん2
- 27歳
- アトピー
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購入品
飽きやすいわたしでも曜日別なので 飽きることなく続けられそうです。 ただ体が硬くちょっと苦戦するのもいくつか(^_^;)
- どられご
- 35歳
- アトピー
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購入品
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