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ご覧いただきありがとうございます(^^)/\r\r❤️新品未使用☆送料無料⭐︎❤️即購入可能です♡  ❤️その他、『在庫1点限り!早い者勝ち』商品多数取り扱っております(*^▽^*) →#Tomo☆Shop\r→#Tomo☆アウトドア\r→#Tomo☆お家アイテム→#Tomo☆美容※カラーは、写真2枚目左下・写真3枚目のパープルになります‼️サイズ耐荷重:150KG サイズ:37x97x26cm環境保護材料EPPを使用臭わない、食品グレードの基準に達している。浮点テクノロジを使用して、 滑り止め係数を増やし、怪我の可能性を減らすように設計されている。トレーニング種目取り外し可能。アークをひっくり返すだけで、バランストレーニングに活用することができる。複数の使い道:多機能ヨガアーティファクト、ボディトレーニング、パーソナルヨガ、リハビリテーショントレーニング。メリット脊柱の柔軟性の向上、安定性向上のエクササイズに有効、これ1台で全身のエクササイズが可能。特に首のアライメント矯正の力は他のピラティス器具をはるかに凌ぎる。心身を整える春の不調も、背骨を動かし、整える事から自律神経の調整にもつながります。呼吸を整え、心身を整えていきましょう。背骨やわき腹の伸びる感覚を更に味わいたい。通常のマットレッスンより負荷のかかったレッスンを受けたい(腹横筋、腹斜筋など)方におすすめ。
カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

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「1」のときから気になっており、腹筋編が出るというので満を持して購入。結論から言うと、結構きついです。フルメニューは全然こなせません。 なので、ステップアップメニューのステップ1「腹+腕+脚」を鍛えるメニューをやっています。所々でへばりますが、スローテンポなので気を取り直してもう一回!と断続的についていってます。だいたい30分くらいで終わるので、朝にすることも可能です。効果はまだまだですが、筋肉痛は確実にくるので、継続するしかないですね。脚をつかうメニューは、お尻にも大分効きそうです。 あと、必要以上に「赤ちゃん」とか「妊娠」とか強調されるので別に妊娠したわけでない身としてはちょっと苦笑いです。

  • comet0715
  • 31歳
  • アトピー
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★★★★★

外側に見える大きな筋肉ではなく内側の見えない筋肉群(インナーマッスル)を鍛えて代謝をあげて痩せましょうというコンセプト。この方法だとたしかにムキっとしたたくましい筋肉はつきませんが続ければ効果は得られるはずです。 内容的には「BGMが無ければ結構退屈な基礎体操」という感じ。特に目立つ新しい動きは見当たりません、昔ダイエット雑誌に載っていたような運動がほとんどです。 今から運動初めてみようかなという方にはキツイメニューだと思います。他のトレーニングDVDをそこそここなしたことがあったり、スポーツをしている方には物足りないメニューです。 1/28のブログで詳しく紹介しています。

  • あいあい3390
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

とにかく、楽しいです。 トレーシーも素敵だし、音楽も良いので、おしゃれにストレッチしている気分でモチベーションがあがります。 今はできて週2回くらいですが、本当は毎日したいくらい。 しかも、激しい動きじゃないのに、筋肉痛になります。 私はおすすめします。

  • モリタバサ
  • 27歳
  • アトピー
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★★★★★

30分くらいのプログラムを、気分次第でいろいろ3週間ほど続けてます。やらない日もありますが…。体重の変化はマイナス1キロ程度ですが、体のたるみが緩和されてきたような気がします! 動きがそれほどハードじゃないので、続けられるのだと思います。 立ってする腹筋の運動の動き方がいまいちよくわからないので、腹筋は、マットでする運動ばかりしてます。 トレーシーさん、もう少し説明してくれればわかりやすいんですが…。

  • 天鈿女命
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

ひとりで孤独に運動するのはやっぱり大変 ビリーさんみたいに励ましてくれないし。。。 何度かしただけであとはしていません。

  • choco011813
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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