商品の詳細
◆カラー : 柄◆サイズ : 2170 / 58Y◆平置きおおよそcmウエスト26.5股上(前)26 (後)28.5股下65総丈84裾幅9【その他】小さなポケット・太ももサイド・腰回り5か所脚首から膝にかけて左右に反射板ダークトーンの柄が美脚効果あり。Alignよりハリのある素材で、締め付けのないホールド感が快適です。全体的に綺麗な状態ですが、自宅保管をご了承の上ぜひご検討ください☺︎ 畳んで保管していたため、たたみシワご容赦ください。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | ルルレモン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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小さいころから馴染んでいるラジオ体操ですが、若いうちは、効果のほどは、なかなか判りませんでした。５０歳を過ぎると、ラジオ体操がこんなに効果のあるものかと実感しています。この本の良さは、１フレーズ毎にポイントを明確に分かりやすく解説しているので、効果が判ります。結構ラジオ体操は、きちっと行うと体にキツイものだと判ります。その分効果があるのだと実感しています。また、５０歳を過ぎてラジオ体操の良さを実感しています。
- ちゃいカレ
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交通事故のリハビリも兼ねて、首や肩、腰を中心にストレッチしています。やや前かがみだったのが姿勢もよくなりました。肩も以前より軽くなりました。ほかの部位も記載されているので、ぼちぼちやっていこうと思います。書店でいろいろ立ち読みするとハードなものも多くありますが、こちらは手軽でかつ効果アリ。汗ばみます。しっかり長く続けられそうです。
- カイモノダイスキ777
- 30歳
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